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Aerobic + Fitness

Wir, eine aufgestellte Gruppe Frauen zwischen 20 und 40 Jahren, treffen uns jede Woche um gemeinsam zu trainieren. Unser Schwerpunkt liegt beim Team-Aerobic, aber auch andere sportliche Tätigkeiten dürfen nicht fehlen. So üben wir unter anderem fleissig Schleuderball, den Fachtest Allround, verbessern unsere Kondition und Fitness. Neben der körperlichen Betätigung kommen Spass und Zusammensein nicht zu kurz. Sei es während des Trainings, danach beim Durst löschen, an der Spaghetti-Chiubi oder im Trainingsweekend, zu lachen gibt es bei uns immer was!

Haben wir dich „gluschtig“ gemacht? Dann schau ungeniert und ohne Verpflichtungen vorbei; es würde uns freuen.

Unsere Aktivitäten

Trainingszeiten:
Donnerstag, 20:00 – 21:45 Uhr

Jahresprogramm:
Unser Tätigkeitsprogramm (PDF)

Unser Leiterinnenteam

Melanie Käser

Tel 079 738 42 36

melanie@kaeser-agrotechnik.ch

Manuela Gruber

Tel 079 834 30 71

millmanu@hotmail.com

Monika Held

Tel 078 776 22 73

mamoza@bluewin.ch

Milena Winkler

Tel 079 718 02 36

milena.winkler@vtxfree.ch